Online coaching is werken aan jouw gewenste fysiek, altijd en overal, zonder restricties.
Om dit doel te bereiken ontvang je als cliënt van Peter, a.k.a. Kerris Coaching wekelijks een op maat gemaakt schema dat is aangepast op jouw wensen en doelen. Gedurende de week houd je voortgang op het gebied van beweging, voeding, slaap en stress bij in een daarvoor ontworpen document.
Tijdens een wekelijkse check wordt deze data geanalyseerd op basis van het verloop van de trainingsweek, veranderingen in lichaamsgewicht en lichaamsomvang, het bijstellen van voedingsadviezen en het adviseren/helpen met andere leefstijlfactoren.
Daarnaast bied ik via ongelimiteerd contact via WhatsApp/mail alle ruimte om te allen tijden techniek te analyseren en op die manier de uitvoering van oefeningen te verbeteren.
Ik hanteer maar één aanpak, aangezien ik vind dat je altijd contact met mij mag zoeken en er geen uitgeklede versie van coaching bestaat. Voor dit pakket betaal je 90 euro per maand. Wil je zien wie jou voorgingen of wil je je aanmelden?
